Alla scoperta della dieta FODMAP
Tra le diete speciali elaborate per contrastare e migliorare eventuali disordini funzionali addominali, come mal di pancia
Cosa succede al mio corpo?
Quando inizia la pubertà, il corpo cambia velocemente e, spesso, ci trova impreparati. Ecco i consigli dell'esperta
Il sonno, un amico della salute da non sottovalutare
Non solo una dieta sana e un esercizio regolare: anche il sonno è determinante per il nostro
Il vostro bambino soffre di coliche gassose? Ecco cosa fare
Le coliche neonatali sono contraddistinte da meteorismo dovuto all’aumento di aria che transita nell’intestino e a una
Attività fisica: quando è la scelta giusta per la salute dell’intestino?
Sono tante le ragioni per cui è considerata un’abitudine indispensabile per una vita in salute: l’attività fisica
Tempi, rituali e regole: la ricetta della serenità
Nel dover riorganizzare lavoro e famiglia per riuscire a far funzionare le cose nonostante tutto (pandemia compresa),
La salute si decide anche a tavola
In un periodo dell’anno in cui dobbiamo riorganizzare la routine quotidiana, con il cambio di stagione alle
Cambio casa, che avventura!
Se stiamo pensando a un cambio casa, dobbiamo iniziare a pensare anche a come la prenderà il
Probiotici, prebiotici e simbiotici. Conosciamo le differenze?
Ecco di seguito un utile vademecum per sapersi orientare in un mondo che sta sempre più attirando
In vacanza con il vostro bambino: ecco come viverla al meglio
Esporsi le giuste ore al sole, idratare spesso il bambino, offrire il latte a richiesta… Ecco le
Flora intestinale e salute della pelle: qual è il nesso? Scopriamolo assieme
Da una parte il rivestimento protettivo del nostro corpo, dall’altra l’organo responsabile della digestione e dell’assorbimento dei
Andrà tutto bene?
Tutti, a qualunque età, siamo fatti di emozioni. Noi adulti, però, siamo lo specchio delle emozioni dei
Più tempo in casa e meno esposizione al sole: come mantenere adeguati livelli di vitamina D?
Come abbiamo raccontato in un recente articolo, l’assorbimento dei raggi solari sulla pelle è la via principale
Prima elementare, quante emozioni.
Quando si avvicina il giorno della prima elementare, c'è grande fermento in famiglia, sia per il bambino,
La prevenzione? Uno stile di vita (anche dopo il Covid-19)
Sicuramente uno degli aspetti cruciali per la nostra salute di cui, soprattutto dopo questo periodo, abbiamo dovuto
Back to school. Per un ritorno a tutta forza
Le famiglie italiane si stanno preparando al rientro sui banchi. Dopo mesi difficilissimi, consapevolezza e responsabilità saranno
Microbiota ed estrogeni: un rapporto tutto da scoprire
Ottobre è dedicato alle donne: come molti sanno, ci troviamo nel mese dell’anno in cui viene dato
Mamma, papà, che bello, siamo solo noi
Abbiamo trascorso un lungo periodo di isolamento e, anche ora che la situazione sta migliorando, tendiamo ancora
Sistema immunitario: la salute passa dall’intestino
Un equilibrio complesso e raffinato, dal quale dipende la salute del nostro organismo, unisce il sistema immunitario
Adolescenza in arrivo: come cambia la relazione.
L'adolescenza e il periodo che la precede può essere molto faticosa in famiglia.
Conosciamo il nostro sistema immunitario?
In questo periodo di pandemia e di ritorno a una nuova normalità, poter contare su un sistema
Back-to-school: ecco le regole di prevenzione e protezione per tutta la famiglia
Finalmente è ripartita la scuola! Con tante incertezze e preoccupazioni, per il nuovo anno scolastico è ritornata
Novembre ha i baffi: inizia il mese della salute maschile!
Novembre è dedicato agli uomini: dopo un ottobre “in rosa”, incentrato sullo sviluppo della consapevolezza...
Ciuccio virtuale: no alle scorciatoie
Quando il bimbo cerca attenzioni, ha bisogno di noi o sembra fuori controllo, la risposta giusta non
Buoni propositi: come rinnovare le proprie abitudini alimentari nel 2021?
Se è vero che resistere alla tentazione di un’abbuffata è difficile – più che mai durante le
Nuove luci su vitamina D e difese immunitarie
Il lungo periodo di lockdown ha alterato lo stile di vita di noi italiani, soprattutto in termini
Aiutare l’equilibrio dei più piccoli: le regole per una corretta igiene del sonno
In un momento di restrizioni come quello dovuto all’attuale situazione epidemica, la perdita della routine può causare
I malanni invernali non sono tutta colpa del freddo
“Copriti o ti beccherai una bella influenza!”. Quale mamma non ha pronunciato queste ...
Mamma, giochi con me?
Quando il bimbo cerca attenzioni, ha bisogno di noi o sembra fuori controllo, la risposta giusta non
Contrastare il gonfiore addominale dopo le feste
L’epidemia da Covid-19 ci ha messo a dura prova ma non è bastata a guastare il Natale:
Lactobacillus reuteri DSM 17938, un amico del nostro intestino
Tra le specie di batteri che, nel corso dell’evoluzione, sono riuscite a entrare nel nostro intestino, a
Back to school, tutti a scuola di probiotici!
Con l’inizio di settembre, anche quest’anno per i più piccoli è arrivato il tempo di lasciarsi alle
Cos’è la famiglia oggi? Un punto di vista sull’evoluzione del concetto e sul suo valore.
Nella maggior parte delle culture, il concetto di famiglia è alla base dell’organizzazione sociale.
Sharenting, meglio perdere il vizio
Condividere, confrontarsi, cercare supporto, restare in contatto... sono tanti e diversi i motivi per cui spesso si
Arriva Carnevale: attenzione alla dieta, l’intestino ringrazia
Chiacchere, frittelle, castagnole, strufoli, ciambelle: chi più ne ha più ne metta. Il Carnevale è un’occasione attesa
2020 anno del microbiota. Che cos’è? Scopriamolo assieme
“Un microbiota intestinale sano contribuisce alla salute dell’intestino, comunicando con le cellule intestinali, intervenendo nella digestione di
Fuori casa, un mondo di no
Quando fa bel tempo, è bello stare fuori casa, andare al parchetto, incontrare altri bimbi. Da quando
In forma e in equilibrio anche in vacanza: ecco gli sport da fare in spiaggia.
Finalmente è arrivato il tanto atteso momento delle vacanze!
Al nido, la socialità ritrovata
Condividere, confrontarsi, cercare supporto, restare in contatto... sono tanti e diversi i motivi per cui spesso si
I probiotici: scopriamo il loro identikit!
Per utilizzare in modo corretto i probiotici, è molto importante conoscerli, soprattutto se si considera come il
Mangiare in bianco quando si sta male: serve davvero?
Quando arriva la gastroenterite acuta l’intestino ha sicuramente bisogno di non essere sollecitato o affaticato. Ma la
È arrivato il cambio di stagione: tempo di pensare alle difese immunitarie!
Da sempre l’arrivo dell’autunno rappresenta un momento delicato a livello mentale: le giornate si accorciano e il
Fuori dalla camapana di vetro
Da 0 a 3 anni il bambino è in continuo e rapido sviluppo. Appena impara una cosa
Probiotici: sicurezza e qualità al primo posto.
Quando si tratta della salute e del benessere di consumatori e consumatrici, per noi di Recordati/Italchimici non
Lo sport: da passatempo ad agonismo
Quando il bimbo riesce molto bene in uno sport, è facile iniziare a pensare all'agonismo. Non senza
La vitamina D: un valido aiuto anche per le difese immunitarie
Tra le vitamine coinvolte nel normale funzionamento del sistema immunitario, non si può non portare l’attenzione sulla
Freschezza, gusto e nutrimento: la colazione ideale per l’estate.
“La colazione è il pasto più importante della giornata”. Se lo hai sentito dire più di una
Stress da lockdown: l’equilibrio intestinale può influenzare quello psicologico?
Nonostante le misure di contenimento della pandemia da COVID-19 siano diversificate per regione, ognuno di noi è
Il mio spazio sicuro, fonte di libertà
La casa è lo spazio sicuro del bambino, da sempre, ma in questo particolare momento, soprattutto per
A tavola lontani dai banchi di scuola
Dall’inizio dell’emergenza sanitaria Covid-19, le abitudini quotidiane sono state completamente alterate, soprattutto se si pensa alle giornate
Arriva un fratellino! E adesso?
Come dirlo? Quando? E se sarà geloso? Quando la famiglia si allarga, c'è grande emozione, ma anche
La sicurezza dei nostri prodotti
In questa situazione di emergenza sanitaria causata dal virus SARS-CoV-2, è ancora più importante e fondamentale poter
La Vitamina D nel primo anno di vita: quali raccomandazioni per mamma e papà
È risaputo che, nel primo anno di vita del neonato, è fondamentale garantire un livello di vitamina
Sapevi che le infezioni urinarie possono passare dall’intestino?
In molti sanno bene quanti disagi possono causare: dolore al basso addome, difficoltà nell’urinare, bruciore locale e
Quasi quasi lo iscrivo a un corso
Ora più che mai iscrivere il piccolo a un corso può essere un’ottima idea. Per farlo socializzare,
Coronavirus: disturbi intestinali durante l’emergenza sanitaria – I consigli del gastroenterologo
Lo stare chiusi in casa per lunghi periodi ha portato a un cambio dello stile di vita
Ci separiamo, come la prenderà?
La separazione non è una scelta facile quando in casa ci sono dei bimbi. Quando è inevitabile,
Recordati non si ferma
In tutti questi giorni di emergenza sanitaria non ci siamo mai fermati. E insieme a tutti gli
Coronavirus – I consigli del pediatra
Per affrontare una situazione imprevista, complessa e difficile quale è l’emergenza sanitaria da COVID-19, è stato richiesto
Bambini, adulti e anziani: a ognuno il suo microbiota
In un certo senso, cresciamo insieme a loro: i microrganismi che popolano il nostro tratto digerente, coinvolti
Me, l’altro e la mascherina
Ora più che mai iscrivere il piccolo a un corso può essere un’ottima idea. Per farlo socializzare,