La vitamina D: un valido aiuto anche per le difese immunitarie
Tra le vitamine coinvolte nel normale funzionamento del sistema immunitario, non si può non portare l’attenzione sulla
Buoni propositi: come rinnovare le proprie abitudini alimentari nel 2021?
Se è vero che resistere alla tentazione di un’abbuffata è difficile – più che mai durante le
La scuola, un luogo per imparare e per socializzare.
Dopo un periodo di frequenza sporadica delle lezioni in presenza, i ragazzi devono trovare di nuovo il
Stress da lockdown: l’equilibrio intestinale può influenzare quello psicologico?
Nonostante le misure di contenimento della pandemia da COVID-19 siano diversificate per regione, ognuno di noi è
Aiutare l’equilibrio dei più piccoli: le regole per una corretta igiene del sonno
In un momento di restrizioni come quello dovuto all’attuale situazione epidemica, la perdita della routine può causare
Prebiotici e Probiotici: facciamo un po’ di chiarezza.
La nostra flora intestinale, conosciuta anche come microbiota intestinale, è l’insieme di tutti i microorganismi che vivono
Mamma, giochi con me?
Quando il bimbo cerca attenzioni, ha bisogno di noi o sembra fuori controllo, la risposta giusta non
La sicurezza dei nostri prodotti
In questa situazione di emergenza sanitaria causata dal virus SARS-CoV-2, è ancora più importante e fondamentale poter
Contrastare il gonfiore addominale dopo le feste
L’epidemia da Covid-19 ci ha messo a dura prova ma non è bastata a guastare il Natale:
La casa, uno spazio per ritrovarsi e stare insieme.
Considerata per tanto tempo un nido sicuro e accogliente, ora la casa rischia di diventare un nascondiglio
Sapevi che le infezioni urinarie possono passare dall’intestino?
In molti sanno bene quanti disagi possono causare: dolore al basso addome, difficoltà nell’urinare, bruciore locale e
Back to school, tutti a scuola di probiotici!
Con l’inizio di settembre, anche quest’anno per i più piccoli è arrivato il tempo di lasciarsi alle
Arriva l’inverno: come difendersi da raffreddori e influenze.
La prevenzione, come sappiamo, è sempre la nostra alleata migliore in questa stagione.
Sharenting, meglio perdere il vizio
Condividere, confrontarsi, cercare supporto, restare in contatto... sono tanti e diversi i motivi per cui spesso si
Recordati non si ferma
In tutti questi giorni di emergenza sanitaria non ci siamo mai fermati. E insieme a tutti gli
Arriva Carnevale: attenzione alla dieta, l’intestino ringrazia
Chiacchere, frittelle, castagnole, strufoli, ciambelle: chi più ne ha più ne metta. Il Carnevale è un’occasione attesa
I nostri ragazzi, digitali sì, ma sempre informati e consapevoli.
Sempre più connessi, per giocare, studiare e comunicare con i pari, i più giovani rischiano di perdere
Bambini, adulti e anziani: a ognuno il suo microbiota
In un certo senso, cresciamo insieme a loro: i microrganismi che popolano il nostro tratto digerente, coinvolti
Fuori casa, un mondo di no
Quando fa bel tempo, è bello stare fuori casa, andare al parchetto, incontrare altri bimbi. Da quando
Fine anno, tempo di bilanci: il tuo 2022 in 5 esperienze positive.
Il grande scrittore Kurt Vonnegut una volta disse "Quando siete felici, fateci caso". Una grande lezione che
Al nido, la socialità ritrovata
Condividere, confrontarsi, cercare supporto, restare in contatto... sono tanti e diversi i motivi per cui spesso si
Il sonno, un amico della salute da non sottovalutare
Non solo una dieta sana e un esercizio regolare: anche il sonno è determinante per il nostro
Mangiare in bianco quando si sta male: serve davvero?
Quando arriva la gastroenterite acuta l’intestino ha sicuramente bisogno di non essere sollecitato o affaticato. Ma la
Preadolescenza e nuovi bisogni: mettiamoci in ascolto.
Quando crescono, i nostri figli sentono forte il desiderio di essere visti e considerati come giovani adulti.
Attività fisica: quando è la scelta giusta per la salute dell’intestino?
Sono tante le ragioni per cui è considerata un’abitudine indispensabile per una vita in salute: l’attività fisica
Fuori dalla camapana di vetro
Da 0 a 3 anni il bambino è in continuo e rapido sviluppo. Appena impara una cosa
Freddo e sistema immunitario: qual è il legame e come possiamo rinforzare le nostre difese?
Raffreddori e influenze aumentano quando arriva la stagione fredda: questo è un fatto noto.
Lo sport: da passatempo ad agonismo
Quando il bimbo riesce molto bene in uno sport, è facile iniziare a pensare all'agonismo. Non senza
Probiotici, prebiotici e simbiotici. Conosciamo le differenze?
Ecco di seguito un utile vademecum per sapersi orientare in un mondo che sta sempre più attirando
Freschezza, gusto e nutrimento: la colazione ideale per l’estate.
“La colazione è il pasto più importante della giornata”. Se lo hai sentito dire più di una
Flora intestinale e salute della pelle: qual è il nesso? Scopriamolo assieme
Da una parte il rivestimento protettivo del nostro corpo, dall’altra l’organo responsabile della digestione e dell’assorbimento dei
Il mio spazio sicuro, fonte di libertà
La casa è lo spazio sicuro del bambino, da sempre, ma in questo particolare momento, soprattutto per
A tavola lontani dai banchi di scuola
Dall’inizio dell’emergenza sanitaria Covid-19, le abitudini quotidiane sono state completamente alterate, soprattutto se si pensa alle giornate
Arriva un fratellino! E adesso?
Come dirlo? Quando? E se sarà geloso? Quando la famiglia si allarga, c'è grande emozione, ma anche
La prevenzione? Uno stile di vita (anche dopo il Covid-19)
Sicuramente uno degli aspetti cruciali per la nostra salute di cui, soprattutto dopo questo periodo, abbiamo dovuto
La Vitamina D nel primo anno di vita: quali raccomandazioni per mamma e papà
È risaputo che, nel primo anno di vita del neonato, è fondamentale garantire un livello di vitamina
Microbiota ed estrogeni: un rapporto tutto da scoprire
Ottobre è dedicato alle donne: come molti sanno, ci troviamo nel mese dell’anno in cui viene dato
Quasi quasi lo iscrivo a un corso
Ora più che mai iscrivere il piccolo a un corso può essere un’ottima idea. Per farlo socializzare,
Coronavirus: disturbi intestinali durante l’emergenza sanitaria – I consigli del gastroenterologo
Lo stare chiusi in casa per lunghi periodi ha portato a un cambio dello stile di vita
Ci separiamo, come la prenderà?
La separazione non è una scelta facile quando in casa ci sono dei bimbi. Quando è inevitabile,
Conosciamo il nostro sistema immunitario?
In questo periodo di pandemia e di ritorno a una nuova normalità, poter contare su un sistema
Coronavirus – I consigli del pediatra
Per affrontare una situazione imprevista, complessa e difficile quale è l’emergenza sanitaria da COVID-19, è stato richiesto
Novembre ha i baffi: inizia il mese della salute maschile!
Novembre è dedicato agli uomini: dopo un ottobre “in rosa”, incentrato sullo sviluppo della consapevolezza...
Me, l’altro e la mascherina
Ora più che mai iscrivere il piccolo a un corso può essere un’ottima idea. Per farlo socializzare,
Alla scoperta della dieta FODMAP
Tra le diete speciali elaborate per contrastare e migliorare eventuali disordini funzionali addominali, come mal di pancia
Cosa succede al mio corpo?
Quando inizia la pubertà, il corpo cambia velocemente e, spesso, ci trova impreparati. Ecco i consigli dell'esperta
Nuove luci su vitamina D e difese immunitarie
Il lungo periodo di lockdown ha alterato lo stile di vita di noi italiani, soprattutto in termini
Il vostro bambino soffre di coliche gassose? Ecco cosa fare
Le coliche neonatali sono contraddistinte da meteorismo dovuto all’aumento di aria che transita nell’intestino e a una
I malanni invernali non sono tutta colpa del freddo
“Copriti o ti beccherai una bella influenza!”. Quale mamma non ha pronunciato queste ...
Tempi, rituali e regole: la ricetta della serenità
Nel dover riorganizzare lavoro e famiglia per riuscire a far funzionare le cose nonostante tutto (pandemia compresa),
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In un periodo dell’anno in cui dobbiamo riorganizzare la routine quotidiana, con il cambio di stagione alle
Cambio casa, che avventura!
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Prima elementare, quante emozioni.
Quando si avvicina il giorno della prima elementare, c'è grande fermento in famiglia, sia per il bambino,
2020 anno del microbiota. Che cos’è? Scopriamolo assieme
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I probiotici: scopriamo il loro identikit!
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Adolescenza in arrivo: come cambia la relazione.
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È arrivato il cambio di stagione: tempo di pensare alle difese immunitarie!
Da sempre l’arrivo dell’autunno rappresenta un momento delicato a livello mentale: le giornate si accorciano e il
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Probiotici: sicurezza e qualità al primo posto.
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Ciuccio virtuale: no alle scorciatoie
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