Prebiotici e Probiotici: facciamo un po’ di chiarezza.
La nostra flora intestinale, conosciuta anche come microbiota intestinale, è l’insieme di tutti i microorganismi che vivono
La salute si decide anche a tavola
In un periodo dell’anno in cui dobbiamo riorganizzare la routine quotidiana, con il cambio di stagione alle
Arriva l’inverno: come difendersi da raffreddori e influenze.
La prevenzione, come sappiamo, è sempre la nostra alleata migliore in questa stagione.
Più tempo in casa e meno esposizione al sole: come mantenere adeguati livelli di vitamina D?
Come abbiamo raccontato in un recente articolo, l’assorbimento dei raggi solari sulla pelle è la via principale
Sistema immunitario: la salute passa dall’intestino
Un equilibrio complesso e raffinato, dal quale dipende la salute del nostro organismo, unisce il sistema immunitario
Buoni propositi: come rinnovare le proprie abitudini alimentari nel 2021?
Se è vero che resistere alla tentazione di un’abbuffata è difficile – più che mai durante le
Contrastare il gonfiore addominale dopo le feste
L’epidemia da Covid-19 ci ha messo a dura prova ma non è bastata a guastare il Natale:
Arriva Carnevale: attenzione alla dieta, l’intestino ringrazia
Chiacchere, frittelle, castagnole, strufoli, ciambelle: chi più ne ha più ne metta. Il Carnevale è un’occasione attesa
Flora intestinale e salute della pelle: qual è il nesso? Scopriamolo assieme
Da una parte il rivestimento protettivo del nostro corpo, dall’altra l’organo responsabile della digestione e dell’assorbimento dei
Microbiota ed estrogeni: un rapporto tutto da scoprire
Ottobre è dedicato alle donne: come molti sanno, ci troviamo nel mese dell’anno in cui viene dato
A tavola lontani dai banchi di scuola
Dall’inizio dell’emergenza sanitaria Covid-19, le abitudini quotidiane sono state completamente alterate, soprattutto se si pensa alle giornate
Mangiare in bianco quando si sta male: serve davvero?
Quando arriva la gastroenterite acuta l’intestino ha sicuramente bisogno di non essere sollecitato o affaticato. Ma la
Coronavirus: disturbi intestinali durante l’emergenza sanitaria – I consigli del gastroenterologo
Lo stare chiusi in casa per lunghi periodi ha portato a un cambio dello stile di vita
Freschezza, gusto e nutrimento: la colazione ideale per l’estate.
“La colazione è il pasto più importante della giornata”. Se lo hai sentito dire più di una
Alla scoperta della dieta FODMAP
Tra le diete speciali elaborate per contrastare e migliorare eventuali disordini funzionali addominali, come mal di pancia